Gardūs cukinijų blyneliai su kukurūzais

27 rugpjūčio, 2021

Jūsų dėmesiui – cukinijų blyneliai su kukurūzais ir česnakiniu padažu. Šie blyneliai lengvai ir greitai pagaminami, labai minkšti ir sotūs. Puikus pasirinkimas tiek pietums, tiek vakarienei.

Cukinija tai viena iš tų daržovių, kurią galima naudoti praktiškai visur! Į salotas, į sriubas, troškinius, apkepus, blynelius, farširuoti ar tiesiog kepti kepsninėje. Ši daržovė ypač mėgiama propaguojančių sveiką gyvenseną. Joje gausu skaidulų, vitamino C, magnio ir folio rūgšties. Beveik 94% cukinijos sudaro vanduo, o 100g cukinijos tėra vos 15 kalorijų. Stebuklinga daržovė sauganti figūrą ir širdį.

Pakelkite rankas kas mėgstat cukinijas??

Prieš skubant prie recepto noriu pakviesti tave sekti mane Instagrame , nes ten pirmiausia nugula mano receptai ir visi patarimai.

cukinijų blyneliai

12 blynelių jums reikės:

Eiga:

Cukiniją sutarkuokite ir sudėkite ant virtuvinio rankšluosčio ar marlės. Gerai nusunkite skystimą.

Susmulkinkite svogūną ir petražoles.

Įmuškite kiaušinius ir sudėkite likusius ingredientus. Gerai išmaišykite.

Drėgnomis rankomis formuokite rutuliukus ir dėkite į kepimo popieriumi išklotą skardą. Palikite šiek tiek vietos tarp rutuliukų. Delnu lengvai spustelkite, kad gautųsi blynelis.

Blynelių viršų lengvai patepkite alyvuogių aliejumi.

Kepkite 180C temperatūroje 25 minutes.

Česnakinis padažas:

Sumaišykite visus ingridientus iki vientisos masės.

Skanaus ♡

Naujausi receptai:

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *