10 min viso kūno tempimo pratimai

29 kovo, 2021

Raumenų tempimo pratimai turėtų būti neatsiejama mūsų treniruotės dalis, tačiau dažniausiai mes ją tiesiog praleidžiame.

Tempimo pratimų nauda:

Tikiuosi įtikinau nepamiršti ir tempimo pratimų!

10 minučių viso kūno tempimo treniruotė

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *