Asmeninė trenerė Mitybos konsultantė
Mūsų kūnas – vienintelė vieta,
kurioje praleidžiame visą savo gyvenimą
Esu Orinta Donele – asmeninė trenerė, mitybos konsultantė bei mama. Noriu Jums padėti išmokti mėgautis sveiku subalansuotu maistu, būti aktyviomis, energingomis bei save mylinčiomis moterimis.
Įrodyti, jog įmanoma būti mama ir džiaugtis dailiomis kūno linijomis. Dalintis savo žiniomis ir patirtimi, motyvuoti, padėti ir patarti žengiant pirmuosius žingsnius sveikos gyvensenos link. Padėti siekti tikslų nežalojant savo organizmo. Išspręsti su mityba susijusias problemas: viršsvoris, emocinis valgymas, sulėtėjusi medžiagų apykaita. Paskatinti gyventi kuo aktyvesnį gyvenimo būdą bei rodyti puikų pavyzdį savo atžaloms.
Mūsų didžiausia silpnybė - nepakankamas užsispyrimas. Jei nori, kad pasisektų - visuomet bandyk dar vieną kartą!
Subalansuotas mitybos planas tai Jūsų gidas į sveikesnį gyvenimo būdą. Vos per 4 savaites pastebėsite pirmuosius pokyčius.
€25-40
Fizinė veikla tai atgaiva Jūsų kūnui! Mėgaukitės sportu ne tik sporto klube, bet ir namuose, parke ar kartu su vaikučiais.
€15-25
Sveika gyvensena – tai raktas ne tik į geresnę savijautą, bet ir dailesnes kūno formas
€35-50
Taisyklinga mityba bei saugūs ir efektyvūs pratimai – tai ne tik būsimosios mamytės, bet ir jos mažylio geros sveikatos garantas
€30-55
Nesate tikra kuris mitybos planas Jums tinkamiausias? Svarstote kokį fizinį krūvį pasirinkti? Dvejojate ir turite papildomų klausymų? Ne bėda! Susisiekite su manimi ir kartu rasime Jums veiksmingiausią variantą. Aš padėsiu jums vėl jaustis puikiai!
